درمان سرفه با عسل قدمتی دیرینه دارد.
از گذشته های دور تا همین امروز هم این درمان نتیجه بخش بوده و هست.
نوشیدن چای گرم با آبلیمو و عسل یکی از ساده ترین شیوه های درمان سرفه درد و گلو درد است.
عسل یک ماده ی کاملا طبیعی است که از گل ها به دست می آید.
عسل مانند هر گیاه یا ماده ی خوراکی طبیعی دیگری سرشار از مواد مغذی می باشد.
مصرف به اندازه و درست از این مواد مغذی طبیعی می تواند در پیشگیری بسیاری از بیماری ها و البته درمان برخی بیماری ها بسیار موثر باشد.
درمان سرفه با عسل طبیعی هم یکی از مزایای استفاده از عسل است.
این روش کمک می کند تا بدون مصرف دارو های شیمیایی:
برخی از سرفه ها و گلو درد های شما به مرور زمان و با استفاده ی مداوم از این ماده ی غذایی بهبود یابد.
عسل بدون ترکیب با دیگر مواد غذایی هم احتمالا می تواند در درمان سرفه موثر باشد.
آیا درمان سرفه با عسل برای کودکان توصیه می شود؟
در جریان یکی از مطالعاتی که در زمینه ی درمان سرفه با عسل طبیعی انجام می شد:
به کودکان ۲ سال و بالاتر که دچار عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی بودند، در زمان خواب به اندازه ی دو قاشق چای خوری (۱۰ میلی لیتر) عسل طبیعی داده شد.
در جریان این آزمایش به نظر می رسید که عسل باعث کاهش چشمگیر سرفه های شبانه می شود و خواب کودک را بهبود می بخشد.
در حقیقت در جریان این آزمایش مشخص شد که عسل می تواند مانند مصرف دوز های معمولی داروی دکسترومتورفان برای سرفه های معمولی تاثیر گذار باشد.
از آنجایی که عسل قیمت بالایی ندارد و به راحتی در دسترس همه ی افراد است، ارزش یک بار استفاده و امتحان کردن را دارد.
اکثر افرادی که تا کنون از عسل برای درمان سرفه در کودکان و حتی بزرگسالان استفاده کرده اند:
بر این باورند که درمان سرفه با عسل کامل امکان پذیر بوده است.
از آنجایی که این ماده آنتی بیوتیک هم به حساب نمی آید، اثرات جانبی کمتری خواهد داشت.
با این حال به دلیل خطر بوتولیسم در نوزادان که یک نوع بسیار نادر اما جدی از مسمومیت غذایی می باشد:
هرگز به کودکی که کمتر از یک سال دارد عسل طبیعی ندهید.
عسل طبیعی جزء مواد غذایی خام به حساب می آید و برای کودکان کمتر از یک سال که قابلیت هضم مواد خام را ندارند، خطرناک است.
به یاد داشته باشید که تمام سرفه ها بد نیستند.
سرفه کمک می کند تا ماده ی مخاطی موجود در مجرای تنفسی شما از بین برود.
اگر شما یا فرزندتان از دیگر جهات سالم هستید، به طور معمول دلیلی برای سرکوب یا درمان سرفه با عسل یا هر ماده ی طبیعی و شیمیایی دیگری وجود ندارد.
فواید عسل برای سلامت بدن
عسل یک ماده ی مغذی است و مصرف آن به هر دو صورت خوراکی و موضعی امکان پذیر است.
فواید عسل برای سلامت بدن تنها محدود به درمان سرفه با عسل طبیعی نمی شود.
شما می توانید برای :
کنترل وزن
افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن
افزایش قدرت حافظه
از بین بردن جوش های سر سیاه
آبرسانی به پوست بدن و درخشان کردن آن
تنظیم طبیعی ساعت خواب بدن
کاهش مشکلات سینوسی
و برای بسیاری از موارد و شرایط دیگر
از عسل طبیعی بهره ببرید.
درمان سرفه با عسل طبیعی هم یکی از مزایای این ماده ی غذایی طبیعی است.
از آنجایی که احتمالا این مورد را زیاد دیده اید یا شنیده اید، برایتان آشنا تر به نظر می رسد.
بسیاری از خانم ها عسل را به طور موضعی بر روی پوست صورت و بدن خود می مالند.
آنرا به عنوان یک ماسک طبیعی و اثر بخش از آن بهره می برند.
شاید دقت کرده باشید که عسل به عنوان یک ماده ی اولیه برای تولید اکثر محصولات زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد.
یکی از دلایل اصلی آن هم توانایی عسل در آبرسانی قوی به پوست است.
آنزیم های موجود در عسل به آن اجازه می دهند تا به سادگی به درون پوست نفوذ کند.
از لایه های درونی عملیات آبرسانی و نرم کردن پوست را انجام دهد.
شیوه های مختلف درمان سرفه با عسل طبیعی
مصرف عسل می تواند موجب شود، سرفه های رایج کم شوند و درمان گلو درد با سرعت بیشتری رخ دهد.
حالا وقت آن رسیده تا با شیوه های مختلف مصرف عسل و دستور تهیه ی آن ها آشنا شویم.
مصرف عسل طبیعی بدون اینکه با هیچ ماده ی دیگری ترکیب شود معمولا توصیه نمی شود.
ممکن است ایجاد حساسیت کند.
اما شما می توانید با اضافه کردن برخی مواد و البته آب به آن، علاوه بر اینکه مصرف آن را ساده تر می کنید، با بهره بردن از مواد مغذی و با خاصیت، سرعت درمان گلو درد و کاهش سرفه ها را بالا ببرید.
در ادامه با برخی از این ترکیبات فوق العاده آشنا خواهید شد.
۱٫ دستور تهیه ی نوشیدنی عسل و آبلیمو :
کودکان نیاز دارند تا دارو هایی با طعم خوب و شیرین برای گلو درد و سرفه های خود مصرف کنند.
مادر ها معمولا از این دستور تهیه استقبال می کنند.
زیرا علاوه بر اینکه درمان سرفه با عسل را باعث می شود، در عین حال کودکان هیچ مخالفتی با خوردن آن ندارند.
نصف پیمانه عسل، نصف پیمانه آب گرم و سه قاشق غذاخوری آبلیمو را با یکدیگر مخلوط کنید تا کاملا یک دست شوند.
این ترکیب را روزی ۲ تا ۳ بار مصرف کنید تا نتیجه ی مطلوب را بگیرید.
۲٫ دستور تهیه ی نوشیدنی عسل و زنجبیل :
زنجبیل یک داروی گیاهی موثر برای سرفه است.
در نتیجه درمان سرفه با عسل طبیعی و زنجبیل یکی از بهترین شیوه های درمان طبیعی سرفه است.
نصف قاشق غذاخوری پودر زنجبیل را در یک کاسه ریخته و کمی فلفل سیاه به آن اضافه کنید.
سپس یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با با مقداری کمی سرکه به این ترکیب افزوده و آن ها را تا جایی که کاملا یک دست شوند هم بزنید. این ترکیب را ۲ الی ۳ بار در روز مصرف کنید.