عسل برای کودکان در رفع بیماری های عفونی و همینطور آلرژی های فصلی یک انتخاب عالی محسوب می شود.
این محصول به طور کلی مغذی است و در رشد قد کودکان و جذب کلسیم نقش اساسی دارد.
عسل به همراه آبلیمو و یا شیر می تواند یک نیروبخش بسیار قوی برای کودکان محسوب شود.
عسل برای کودکان یک ماده بسیار مغذی و بی نظیر است.
عموماً پزشکان معتقد هستند که استفاده از عسل در طول روز می تواند به رشد و سلامتی فرزندان شما کمک نماید.
در این مقاله قصد داریم به فواید عسل برای کودکان بپردازیم و این ماده انرژی بخش را بهتر بشناسیم.
عسل برای کودکان در جهت رفع خستگی
کودکان در سنین کم دچار ضعف عمومی هستند به طوری که همیشه کسل بوده و آنطور که باید از انرژی لازم برخوردار نیست.
این ضعف سبب می شود که به سرعت سرما بخورند و یا در برخورد با یک شی بدنشان کبود شود.
در نظر داشته باشید که عسل برای کودکان می تواند یک ماده معجزه بخش باشد.
طبق مطالعاتی که بر روی ۲۰ کودک صورت گرفته است:
اگر والدین در طول روز در دو نوبت به کودکان خود به میزان یک فنجان ترکیب عسل و آبلیموی تازه دهندT کودکان از نشاط بیشتری نسبت به قبل برخوردار خواهند است.
استفاده از عسل می تواند به صورت صبحانه نیز مفید باشد.
یا ترکیب این ماده با نان های نشاسته دار به عنوان عصرانه نیز یک انتخاب بسیار عالی محسوب می شود.
از طرفی اگر فرزند شما از جنب و جوش بالا و البته غیر استاندارد برخوردار استT عسل می تواند یک آرامبخش قوی محسوب می شود.
در نظر داشته باشید که این ماده در تنظیم شرایط خلق و خو و میزان تحرک بدن نقش مهمی ایفا می کند.
عسل برای کودکان در جهت رفع افلاکس
از دیگر خواص عسل برای کودکان می تواند تنظیم کننده رفلاکس باشد.
عموماً کودکان بیشتر از سایرین در معرض رفلاکس معده هستند.
بررسی های صورت گرفته نشان می دهد:
عسل در حدود ۲۲ برابر بیشتر از آب مقطر در دمای بدن ویسکوزیته دارد و سبب می شود که ناحیه بالای معده کودکان پوشیده شود.
این روند سبب می شود که از افزایش اسید معده و ایجاد رفلاکس جلوگیری شود.
در نظر داشته باشید که برخی از کودکان به دلیل رفلاکس و عملکرد نادرست معده دچار تهوع و اسهال می شوند.
عسل به عنوان یک میکروب کش حرفه ای عمل کرده و می تواند یک ترکیب بسیار عالی در محلول های مایع درمانی خوراکی محسوب شود.
عسل برای کودکان در جهت آلرژی
عموماً کودکان بیشتر در معرض آلرژی هستند.
این روند سبب می شود گاهاً در فصل های خاصی از سال دچار عارضه های پوستی و یا سرفه های مخاطی شدیدی شوند.
خواب و آرامششان را برهم زند.
در نظر داشته باشید که دانشمندان بررسی های مختلفی بر روی تأثیر عسل برای به حداقل رساندن آلرژی های فصلی انجام داده اند.
اینطور که شواهد نشان می دهد عسل می تواند یک درمانگر طبیعی و بسیار کاربردی محسوب شود.
استفاده از یک قاشق عسل سبب می شود که سرفه های شبانه کاهش یابد و کیفیت خواب کودکان شما نیز تنظیم شود.
در نظر داشته باشید که باید در ابتدا این موضوع به شکل دقیق و صحیح مورد بررسی قرار بگیرد.
این عمل باعث می شود کودک شما نسبت به عسل آلرژی نداشته باشد.
عسل یک پروتئین بسیار قدرتمند برای مقابله با عفونت ها محسوب می شود.
عسل توانایی خوبی برای از بین بردن باکتریها دارد.
زمانی که فرزند شما برای آلرژی ایجاد شده دچار تنش های عفونی می شود و از سوی پزشک دارو تجویز می شود:
استفاده از عسل سبب می شود که مقاومت باکتری در برابر آنتی بیوتیک ها کمتر شود.
به این ترتیب میزان میکروب کشی ۳ برابر خواهد شد.
عسل برای کودکان در جهت ساخت کلسیم بدن
عموماً برخی از کودکان در مصرف لبنیات دچار مشکل هستند.
این روند سبب می شود که نتوانند به سادگی میزان جذب قابل قبولی از کلسیم داشته باشند.
مصرف شیر و فرآورده های آن بسیار مهم است.
اما در صورتی که این اتفاق صورت نگیرد، استفاده از عسل نیز می تواند یک جایگزین عالی برای جبران کلسیم باشد.
کلسیم و منیزیم در رشد بچه ها بسیار تأثیرگذار است.
در نظر داشته باشید که عسل باید در رژیم غذایی کودکانی که مبتلا به نرمی استخوان هستند گنجانده شود.
استفاده از عسل به همراه شیر می تواند روند جذب کلسیم و منیزیم را افزایش دهد.
در نظر داشته باشید که آنچه در جذب کلسیم بسیار اهمیت دارد مصرف مداوم است.
در صورتی که کودک شما به صورت مرتب یک الی دو قاشق چایخوری در طول روز عسل مصرف نماید، از رشد قدی بهتری برخوردار خواهد بود.
این گزینه برای پسران بسیار مهم و کاربردی است.
عسل برای کودکان در جهل جلوگیری از شب ادراری
موضوعی که بسیاری از مادران را ناراحت و نگران می کند شب ادراری است.
عسل یک انتخاب ویژه برای شب ادراری کودکان محسوب می شود.
در نظر داشته باشید که شب ادراری ارتباط مستقیم به رقیق بودن خون دارد.
بنابراین استفاده از عسل می تواند به غلظت خون کمک کند و به این ترتیب مقدار کمتری از آب در هنگام شب توسط کلیه ها جذب خواهد شد.
در نظر داشته باشید که بهترین روش استفاده از عسل برای شب ادرای صبح و شب به میزان یک قاشق چایخوری است.
کودکانی که در معرض بیماری سختی ادرار هستند، می توانند از عسل و گل آقطی استفاده نمایند.
این ترکیب سبب می شود که سختی ادرار افراد تغییر کند و انقباض بخش های مربوطه کمتر شود.
آیا عسل برای کودکان در تمام سنین مناسب است؟
در نظر داشته باشید که مصرف عسل برای کودکان زیر یک سال ممنوع شده است.
در دوره های سنی رشد، عسل می تواند یک انتخاب عالی محسوب شود.
اما این نکته را از یاد نبرید که عسل برای کودکان باید به میزان صحیحی مصرف شود.
استفاده از بیش از حد از این ماده سبب می شود که میزان قند وارد شده به بدن کودک افزایش یابد.
این رویه سبب بروز مسمومیت در کودک خواهد شد.
درمان سرماخوردگی با عسل برای کودکان در تمامی سنین می تواند مناسب محسوب شود.
خوشبختانه این ماده می تواند در وعده صبحانه و عصرانه و یا در طبخ انواع کیک و کلوچه جایگزین شکر باشد.
عسل برای کودکان سبب افزایش هوش و سرعت در یادگیری می شود.
در نظر داشته باشید که این محصول به نوبه خود خاصیت شادی بخش دارد.